为丰富学生课余学习生活，促进学生养成良好的体育锻炼习惯，增强学生体质，共同铸造打赢疫情防控的信心和决心，建筑工程系开展为期两个月的大学生体能训练。

对体能训练进行专业指导。由专业老师对体能训练进行专业指导，提高体能训练的科学性和标准性，让锻炼变得更加的有效，同时依托AI体能大赛软件，借助大数据和识别软件的功能，激励和督促学生积极参与体育锻炼，保证动作标准，定时锻炼身体。

随时随地参与锻炼。自活动开展以来，学生利用课余时间积极进行锻炼。同学们活跃在宿舍间，在宿舍内一起参与锻炼，增进了宿舍之间的友谊；通过班级内分组竞赛的方式，增进了班级的凝聚力，促进了班级内同学之间的交流。

体能竞赛活动激发学生参与热情。举行体能训练团体赛，每班级推选4名选手参加比赛，比赛内容由简到繁，包含个人和团体的开合跳、波比跳、深蹲等多个全身伸展运动，充分调动了同学们的热情，提高了同学们对体育活动的热情和参加体育锻炼的积极性，为同学们提供了一个交流的平台,懂得了友谊的珍贵，团结的力量。

通过此次活动，同学们在锻炼中逐渐发现了体育锻炼的乐趣，提高了同学们参与体育锻炼的积极性，建筑工程系将以此次体能赛为契机，继续深入开展各类体育活动，为共同抗击新冠疫情打下良好的身体储备。