5月25日是全国大学生心理健康日，为了进一步提高大学生的心理素质，促进大学生的心理健康和谐，普及心理健康知识，建筑工程系以“敞开心怀，拥抱快乐”为主题，积极开展了一系列丰富多彩的心理健康月活动。

一、心理健康知识宣传，认识自我

5月5日，建筑工程系心理咨询部开展心理健康手抄报活动。许多班级参加了本次活动，活动由心理咨询部成员主持。通过本次活动让同学们米兰(中国)有关情绪的知识，营造了良好的氛围。

二、加强体育锻炼，提升自我

5月9日，为了让疫情期间，空间受限同学们能够在加强体能训练的同时为社会公益贡献力量。于2022年5月9日起开展让“行走彰显力量，让脚步丈量公益”公益活动。心理咨询部组织同学们使用微信小程序“一块走”每天进行步数捐赠奉献爱心，积极宣传心理健康知识的同时也增强了自身的体魄。

三、营造心理健康氛围，重塑自我

5月16日，建筑工程系心理咨询部组织了心理健康黑板报评比活动，通过黑板报评比活动，营造良好的班级环境，宣扬积极向上的健康心理，促进学生自主学习心理健康知识，提高学生的心理健康自我调节能力。对促进学校心理健康教育的普及发挥很好了的作用。

四、观看心理讲座，发现自我

5月19号，为了培养同学们正确的价值观，增强自我意识，建筑工程系心理咨询部利用晚自习时间观看了心理健康讲座：《积极心态提升心理免疫力》，同学们更好的学会了调节情绪，让21级同学们观看了心理健康教育影片，通过这次活动提高了同学们做事积极的心态与心理免疫力。

“525大学生心理健康月”系列活动通过丰富多彩的心理健康文化活动，进一步拓展心理健康教育工作内涵，引导广大学生正确认识自我，悦纳自我，学会自我调节，关爱他人，学会感恩，促进学生健康成长，全方位提升了心理健康教育水平。