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建筑工程系举办“向阳而开 逐梦未来”心理健康月系列活动

作者:贾晓雨时间:2023-06-02点击数:

为进一步推动大学生心理健康教育工作,营造团结友爱、奋发向上、健康生活的校园氛围,自5月份以来,建筑工程系开展“向阳而开 逐梦未来”心理健康月系列活动。

悦纳自我善于聆听。面向全体在校生开展大学生心理健康教育讲座,讲座通过生动的故事和案例引导学生在生活细节中更好了解自己,认识自我,向学生传授正确缓解压力、提高心理素质的方法,并深入讲解了如何通过认识自己、接纳自己和超越自我来实现个人的成长和发展,实现自我价值。

认识自我演绎生活。组织心理情景剧排演活动,同学们通过生动的语言和形象的表演,将生活、学习中的迷茫展现的淋漓尽致,为了更好的提升心理剧的效果,同学们积极认真的学习心理健康知识。

放飞心灵追逐阳光。开展以“大学生活适应及人际交往”为主题的团体心理辅导活动,不仅培养了同学们的人际沟通能力,同时也增进了同学之间的信任。

健康心态描绘未来。举办“健康心态 描绘未来”心理健康宣传海报征集活动,大家集思广益,认真设计。以多种方式做出一幅幅生动、精美的作品,将心理健康知识内化于心,外践于行。

通过心理健康月系列活动的开展,帮助同学们树立了健康的心理意识,提高了同学们的心理抗压能力,促进了同学之间的交流,为筑梦青春打下良好的心理基础。

地址:山东省日照市学苑路677号建筑工程系 邮编:276826 电话:0633-7983225
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