现阶段，大学生普遍忽视体育运动，缺乏锻炼。为了引导同学们养成运动习惯，提高大家的健康水平，水利工程系开展“运动有益健康”小课堂。

课堂上，同学们浅谈运动对健康的重要作用；之后，擅长运动的同学向大家讲授运动知识，讲解并示范简单易做的室内锻炼动作，帮助同学们掌握运动技能。

此次小课堂的开展，增强了全系同学的运动意识，提高了大家参与体育锻炼的积极性，有利于营造浓厚的校园运动氛围。