水利工程系

水利工程系举办运动损伤与康复专题讲座

发布时间:2023-04-17文章来源: 浏览次数:

为增强学生运动防护和急救意识,提升学生预防运动损伤能力,4月14日下午,水利工程系举办运动损伤与康复专题讲座,学工人员及全体春运会运动员参加。

基础教学部体育教研室副主任李辉老师结合自身丰富教学和运动经验从运动损伤分类、运动损伤预防治疗、体能训练等方面进行深入浅出的讲解。讲解内容贴近日常运动及训练,所举案例贴近学生生活。此外,李辉老师还针对运动训练和备赛进行现场指导。

通过此次专题讲座,使全体运动员加深了对科学运动的认识理解,更新了日常训练理念,为春运会科学训练、备赛打下坚实基础。